Bella a bajo costo

Ser bella no tiene porqué ser costoso. No podemos negar los beneficios de los maravillosos productos cosméticos que se lanzan al mercado cada día, pero también es cierto que no siempre tenemos los recursos económicos suficientes para comprarlos.

No te preocupes, pues también podemos obtener sorprendentes resultados poniendo en práctica algunos consejos de belleza que echan mano de ingredientes caseros y naturales para lograr nuestro objetivo. Lo mejor es que puedes hacerlo en tu propia casa y un costo muy bajo.

Acá te damos tres de éstos increíbles tips de belleza

• Piel facial más suave

¡Echa mano de las frutas! Las manzanas son fabulosas para la piel, son un poderoso antioxidante y si mezclas su pulpa con jugo de pomelo (toronja) y kiwi, obtendrás una magnífica mascarilla que estimulará la renovación celular de tu piel. Además, este preparado es muy bueno para limpiar los dientes, los mantendrá blancos y contribuirá a quitar el mal aliento. ¡Atrévete a probarlo!

• ¡Adiós Ojeras!

¿Quieres acabar con esas ojeras a afean tu rostro sin invertir una fortuna? ¡Usa la miel!

Este fabuloso producto de la naturaleza actúa como regenerativo. Mezcla una cucharada de miel en un poquito de agua caliente (casi tibia). Empapa un algodón en el preparado y póntelo sobre los ojos durante 10 a 12 minutos. Luego enjuágalos con agua fría y listo. ¡Haz la prueba!

• Cabello fuerte y brillante con jugo de naranja

Exprime 3 naranjas y ponte este jugo sobre el cabello por 5 minutos, luego enjuágalo con agua tibia.

Los beneficios de la naranja son magníficos y te darán resultados increíbles.

  

Fuente: http://www.mujer.com/mas-consejos-y-tips-de-salud-y-belleza/bella-a-bajo-costo.html

Cómo tener glúteos perfectos

El mayor enemigo de los glúteos es el sedentarismo. La falta de actividad ocasiona que los glúteos pierdan su tono y se tornen flácidos. Los glúteos con apariencia de queso requesón son otra consecuencia.

Si no se mantienen activos los músculos que forman las nalgas o pompis con el tiempo se hacen más chicos dándole la imagen de “vieja” al cuerpo. Pero su causa no es la edad es la inactividad.
Cinco minutos al día de ejercicios enfocados a este grupo de músculos da buenos resultados. El ejercicio más efectivo son las sentadillas o squats.

Pero no basta con ejercicios enfocados si hay obesidad, en este caso hay que perder peso, pero aun con cierto nivel de sobrepeso los glúteos pueden verse bien si se ejercitan.

Cuerpo de reloj de arena.

En muchas mujeres surge un problema de “armonía” con las proporciones del cuerpo al haber sobrepeso. Es decir puede ser que la parte superior o inferior del torso se vean diferentes. El tipo de cuerpo tiene mucho que ver con como acumulamos la grasa en los glúteos.

Las personas con cuerpo tipo Pera acumulan la grasa en las caderas y trasero. Lo contrario también es cierto con cuerpos que acumulan grasa en la parte superior del torso. La única forma de tener una figura balanceada con estos tipos de cuerpo es manteniendo el peso normal.

Tipo de cuerpo y figura

A la hora de hacer ejercicios con pesas y vestirnos nuestra figura tiene influencia. Siempre se trata de crear balance con la ropa y los accesorios. Por ejemplo si tienes la espalda ancha evita las hombreras y toda ropa que atraiga la atención y añada volumen a la espalda y los hombros.

A la hora de hacer ejercicio con pesas también buscamos balance evitando poner más volumen en las partes más grandes.

Los cuerpos tipo regla necesitan definir su cuerpo y poner atención a la cintura y el abdomen. A la hora de vestirse esto se consigue con ropa tallada que no luzca como un saco sin forma.

Fuente: http://www.lindisima.com/enforma2/tipos_de_cuerpo.htm

Lo que no debe faltar cuando salgas de vacaciones

Cuando llega el buen tiempo, junto a él también llegan las salidas por vacaciones, las escapadas y las ganas de pasar más tiempo fuera. Si éste es tu caso y tienes programado un viaje al que no sabes qué llevar, aquí te contamos las claves básicas para preparar una maleta.

Hacer la maleta puede resultar más difícil de lo que creemos, son muchas las cosas que tenemos que tener en cuenta y que no se nos pueden olvidar a la hora de hacer un viaje. Para que todo esté a punto en tu maleta antes de partir, toma nota de estos trucos. Hemos hablado con Belén Pardo, personal shopper, y éstas son algunas de sus claves dependiendo del destino al que vayas, ya sea playa, montaña o de turismo cultural.

Si tu destino elegido es la playa, algo imprescindible será el traje de baño. Las tendencias apuestan por colores flúor, así que un must será un bikini de colores fuertes y alegres. A la hora de combinarle, no olvides tu sombrero estilo panamá o pamela, tal y como nos indica Belén Pardo, para protegerte del sol y del viento. Utiliza también algún short, pantalón de lino y chaqueta fina para cuando refresque y por la noche, no olvides tus sandalias con suela de madera. Además, elige prendas vaporosas y cómodas, con tonos neutros o fuertes. 

Si vas a pasar tus vacaciones en la montaña, la premisa principal será ir cómoda. Por eso, lo mejor será ir con zapato plano siempre. Lo más escogido suelen ser las deportivas, pero también podrás optar por un zapato estilo mocasín. Otra prenda indispensable serán los vaqueros, ya sea corto o largo. También las camisetas de manga cortar serán un must, y completarás el look con una chaqueta fina, ya que en la montaña el clima suele ser más frío. No olvides llevar un bolso tipo mochila, puesto que son los más cómodos, un sombrero para protegerte, unas gafas de sol y un paraguas.

Si te encanta viajar y prefieres pasar las vacaciones visitando lugares que no conoces, preparar la maleta para un destino cultural también tiene sus claves. Lo primero, una vez más, será llevar zapato cómodo, puesto que la idea es andar mucho haciendo turismo. Podrás llevar tanto sandalias planas como botas bajas, si no hace demasiado calor. Belén Pardo también nos dice que algo imprescindible será los leggings, puesto que no ocupan nada de espacio y con un top ancho son comodísimos. No olvides un vestido de algodón ni unos shorts y como bolso, utiliza uno bandolera, grande y cómodo de llevar. Por la noche, permítete todo lo que quieras, un look urbano vale para cualquier ocasión.

Por último, no olvides nada de lo necesario en cuanto a belleza. Lo primero serán todos los básicos de la ducha: champús, gel, mascarilla? En cuanto al cabello, recuerda introducir en la maleta todo lo que tú necesites, ya sea secador, plancha, espuma, horquillas? Aunque intenta pensar en lo funcional y lleva sólo lo más necesario. No te olvides de tu maquillaje ni de tus cuidados faciales. Además, sea cual sea tu destino escogido, incluye en la maleta protección solar.

http://belleza.facilisimo.com/reportajes/moda/que-llevar-en-una-maleta_646408.html

Cómo verte bella mientras cuidas el ambiente

Cuando se habla de belleza lo normal es enfocarse en el aspecto físico y en las cosas que se deben hacer para lucir lo mejor posible. Pero como muchas otras actividades de nuestra vida diaria, las rutinas de belleza también pueden afectar el medio ambiente.

Por suerte, es posible lucir hermosa y cuidar la naturaleza a la vez haciendo pequeños cambios en tu rutina de belleza, como gastar menos agua, reciclar y ahorrar energía.

Cuida el agua: toma baños cortos y cierra la llave

El 75 por ciento del total del agua que se usa en la casa se consume en el baño. Aprende cómo cuidar este recurso siguiendo estos 2 pasos:

Opta por tomar baños de menos de 10 minutos, ya que en un baño típico se gastan cinco galones de agua por minuto.

Cierra la llave cuando no estés usando el agua al momento de lavarte las manos con jabón o el cutis con un limpiador para la cara. Reducirás el consumo innecesario de agua sin afectar tu look.

Conserva los recursos: recicla y compra envases reciclados

Los envases de plástico o de cartón de algunos productos de belleza están hechos con recursos naturales como petróleo o árboles. Reduce el uso de estos recursos siguiendo algunas medidas sencillas:

Recicla los envases de tus productos de belleza. Asegúrate de abrir y aplastar las cajas de cartón, enjuagar con agua los envases de plástico y quitarles la tapa cuando los vayas a desechar.

Compra productos que estén hechos con materiales reciclados. Si lees las etiquetas sabrás cual escoger.

Ahorra energía: limita el uso del secador y usa menos agua caliente

Cuanto más se reduzca el consumo de energía, menor será la producción de electricidad y la contaminación ambiental. Para gastar menos energía sólo:

· Reduce el uso del secador de cabello lo más posible, ya que los secadores más comunes consumen la misma electricidad que 23 focos de luz por cada minuto de uso.

Báñate con agua menos caliente y usa agua fría para lavarte las manos, los dientes y la cara. Reducir el consumo de agua caliente te ayudará a ahorrar energía.

Ahora estás lista para cuidar el planeta en el que vives y seguir luciendo igual de linda, ¡haciendo solo unos pocos cambios a tu rutina de belleza!

Fuente: Vivemejor.com

¿Sabes besar bien?

Cuando le das un beso a alguien en la boca, estás ante el primer paso para establecer una intimidad física. La forma en que besas es esencial para generarle atracción y deseo a la persona que está contigo. Toma estos consejos, disfruta y haz disfrutar.

Ante todo, cuida tu aliento. Lava tus dientes después de comer y ten siempre contigo una goma de mascar o un caramelo de menta, ya que un aliento desagradable puede arruinar el momento del beso.

Acércate lentamente hacia tu pareja y échale una mirada íntima en sus ojos y sus labios. El suspenso incrementa el deseo y con esos movimientos de tu cuerpo darás una señal clara de tus intenciones.

Procura que el primer contacto sea suave y que tus labios estén humedecidos y tersos para que, al apoyarlos, se sientan dulces y tiernos.

Tras un primer beso breve, de labios, aléjate un instante para mirar intensamente a la otra persona. Enseguida, vuelve a acercarte con más decisión. Besa su boca con calma, recorriéndola entera sin brutalidad. Este nuevo beso te llevará al siguiente paso.

Abre despacio la boca e introduce tu lengua: primero de forma intermitente y luego de una forma más larga y profunda.

Agrega movimientos corporales. Al besar puedes tomar las manos de la otra persona y entrelazar los dedos o tomarla suavemente por detrás del cuello o por la cintura, para que se estimulen otras zonas erógenas y aumente la excitación de ambos.

Descubre el grado de deseo que produces en tu pareja al besarlo

Si seguiste los pasos anteriores y quieres averiguar qué grado de deseo le han producido tus besos a tu pareja, haz lo siguiente: mientras estés besando apasionadamente a la otra persona... retírate. Primero retira la lengua, luego los labios y luego aleja tu cara pero solo un centímetro de la cara de tu pareja. Hazlo despacio, suavemente. Deja tus labios flotando a unos centímetros de los labios de la otra persona y espera. Si acerca su boca, quiere decir claramente que tu beso ha llegado a una fibra íntima, un punto justo. No puede detenerse, no quiere que te detengas. Este truco te dará el veredicto definitivo sobre tu forma de besar y lo que genera.

Importante:

Haz que tus besos sean sensuales, tiernos y decididos.

Déjate llevar por lo que te proponga la persona con la que estás.

http://www.mujer.com/amor-y-romance/¿Sabes-besar?.html